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걷고 타고 담았다1291

다시마의 비밀 *다시마의 秘密* [다시마 ] 국물요리의 맛을 내는 식재료로만 알았던 다시마가 건강과 피부미용, 다이어트에도 요긴하게 쓰이고 있다. 요즘도 환이나 가루 등'다양한 형태로 가공되어 건강식품으로 각광받고 있는 다시마의 효능과 집에서 쉽게 따라할 수 있는 다시마 건강법을 소개한다. [ 다시마의 영.. 2008. 12. 5.
[스크랩] 우울증엔 우울증엔 섹스가 특효? 인간의 신경계는 신체에 가해지는 고통보다 접촉에 더 민감하다. 접촉감각이 통증감각보다 먼저 신경계에 전달되는 까닭. 우리가 주사를 맞을 때 간호사가 엉덩이를 때리면서 주삿바늘을 꽂으면 통증을 덜 느끼는 것도 바로 이 때문이다. 접촉감각이 통증감각보다 먼저 전달되.. 2008. 12. 5.
쭁 파티를 마치고. 2008 년도 수목원에서 "쭁 파티"를 마치고 대구 수목원을 한 바퀴 돌면서 한해 동안 숲 해설을 하면서 정말 최선을 다 했는가를 생각해보았다.이제 2009년도 숲 해설을 위해 더 좀 뛰여야겠다.서당개 삼년이면 뭐 한다고... 더 원숙한 숲 해설에 우리 건강하자.여기 짙어가는 수목원 모습을 담았다. 우리 .. 2008. 12. 3.
오늘이 12월1일이다 오늘이 12월 첫날이다 이제 달력이 한 장 밖에 남지 않았다. 2008년을 보내고 2009년 새해를 한껏 기다리는 요즘이다. 이 때쯤 들려오는 것이 '희망'이란 단어다. 하지만 올해는 이 말이 왠지 어색한 듯 하다. 날씨보다 더한 경제 한파가 우리를 엄습하고 있다. 내년엔 더욱 힘들다고 한다. 이런 여파로 연.. 2008. 12. 1.
광통회 오동도 나들이 광통회 오동도 나들이 지난 여름 광통회 야외 나들이 행사가 여수 오동도에서 있었다. 그때의 내 모습을 곰씨네가 이제냐 몇장 보내왔다.케도,땡큐.요. 늘 건강하게 멋찌게사십시요!! ◆ 무성 곰씨네가 ◆ 2008. 11. 23.
[스크랩] 지방간에 좋은 양파차 지방간에 도움되는 방법 [약선요리] 양파차 혈액검사상 지방간 수치가 높게 나타났을 때 지방간은 중성지방이 간세포에 붙어 간장이 커진 상태를 말한다． 지방간 치료에 좋은 것은 결명자·양파차이다． 결명자는 여러가지 효능이 있지만 그 중에서도 간기능을 정상화시키는청간작용과 신장기능 .. 2008. 11. 17.
가을이가네 억새가 우네 가을 산천에 피어난 갈대와 억새. ‘갈대밭" ‘억새밭’이라고 불릴 정도로 군락(群落)을 이루며 자란다. 외향은 비슷하지만 성격은 딴판인 이들. 갈대는 습지나 호수 주변에서 자라고, 억새는 산과 들에서 피어난다. 이름과는 달리 억새가 갈대보다 줄기도 가늘고 여리다. 바람이 불면 갈대와 억새는 .. 2008. 11. 12.
그동안 뫃아논 사연들 그동안 뫃아논 사연들 {9~10월} 낙엽은 지는데 - 조영남 - RE: 속리산을 다녀오다 보낸이 ' onclick="displayRelativeMail(this, event);" onmouseout=hideRelativeMail(this); href="javascript:;">느티나무 ' onclick=addAddrFromRelativeMail(this); href="javascript:;">주소록 추가 수신거부에 추가 08-10-28 23:18 보낸이 ' onclick="displayRelativeMail(this, event).. 2008. 11. 8.
중국 노래 ㅡ 기차역 중국 황산에 올라 내가 좋아하는 노래, 站 (기차역) 노래가 좋아지네요.비오는데 선률이 아름다운 노래 듣고 가셔요.. ^^*위의 노래를 번역하면.. 기차는 이미 역에 들어왔네 내 마음은 비통해지고 기적소리 점점 울리고 사랑하는 이와 헤어짐 이별의아픈 눈물은 흐르고 플랫폼에 조각난 .. 2008. 11. 8.
[스크랩] 자전거 다이어트 자전거 다이어트 오랫동안 세워만 둔 자전거가 있다면 다시 보자. 이 물건이 우리 몸에 얼마나 유용한지는 알고 있던 것 이상. 건강에 좋고 다이어트에 그만이라는 사실. ■ 자전거를 타면 어떤 운동이 될까? 1 대표적인 유산소 운동 바람을 가르며 씽씽 달리는 자전거는 대표적인 유산소 운동으로, 심.. 2008. 9. 7.
욱수골 나무 이름표달기 2 욱수골 나무 이름표달기( 2 ) 일시 : 2008.9.3.10시 ㅡ 17시 장소 : 욱수골 <덕원고-만보산책로 -진밭골-욱수정> 2008. 9. 6.
욱수골 나무 이름표달기 1 욱수골 나무 이름표달기( 1 ) 일시 : 2008.9.3.10시 ㅡ 17시 장소 : 욱수골 <덕원고-만보산책로 -진밭골-욱수정> 2008. 9. 6.
17일간 열전의 막 내렸다 17 일간의 열전, 올림픽이 드디어 막을 내렸다. 올림픽의 감동과 짜릿함에 막바지 무더위도 어렵지 않게 견뎌낼 수 있었다. 이번 올림픽은 역대 최다인 13개의 금메달을 따내 더욱 신이 나는 올림픽이었다. 특히 야구가 금메달 따 는 모습은 아직도 생생하다. '대한민국 선수들, 모두 수고했습니다. 또 .. 2008. 8. 25.
이승엽은 합법적 병력 부러커 2008. 8. 24.
그댄 이승엽을 얼마나 아는가? 그댄 이승엽을 얼마나 아는가? | 2008.08.22 과연 대한민국에서 이승엽을 모르는 사람이 있을까? WBC의 영웅 멀리는 시드니 올림픽 동메달의 주역 한국인 최다 홈런의 주인공이자 결정적인 순간에 국민의 기대를 져버리지 않는 대표팀의 4번타자 그런 그에게 국민들은 국민타자라는 영광스러.. 2008. 8. 22.
오늘은 일본을 침몰시켰다.우리 야구 대표팀이. 오늘은 일본을 침몰시켰다 여름의 끝자락을 알리는 비가 내리고있다. 요즘은 제법 아침저녁으로 쌀쌀한 기운도 느껴 진다.날씨란 참오묘한 것같다.'더워 죽겠다'고 할 만큼 푹푹 찌는 무더위가 어저께 같은데 지금 날씨는 꼭 그런 때가 있었나 싶을 정도로 시치미(?)를 떼고 있으니 말이다.내일이면 처.. 2008. 8. 22.
거창 / 금원산 계곡 잊히질 않는 모습들 2008. 8. 14.
맑은물 큰아들 장가가던 날 지난 6.14일 서울에서 국일 君 장가 가는 날에 나에 디카에 모아둔 모습이야 모두 보내니 보관해 두기 바라고 국일 君이 더 멋지고 훌륭한 공직자가 되여 중앙정부 사무관에서 서기관 이사관 관리관으로 승승 장구 대한민국을 빛내 주기를늘 기원할거야.그날 내려오는 저 버스40분간 붙잡아 둔거 미안.. 2008. 8. 9.

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